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Recette 1 : Le retour à soi . Cinquième ingrédient : La méditation.

2 mins  Cinquième ingrédient : Méditation pour un voyage avec vous. “Comment définir la méditation ? Comme la sagesse à la recherche de la sagesse.” Shunryu Suzuki Et là, je vous vois déjà lever les yeux au ciel… Pfuuu la méditation qu’est ce qu’il veut que j’en fasse ! Figurez-vous que comme vous au départ, j’ai été […]

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Sur l’herbe…

< 1 min Couchée sur le flanc de la dune verteJe me souviens de l’odeur de l’herbeEt de la douce chaleur du soleil.Je sens encore le bien-être procuréPar la quiétude, le plaisir brut.J’avais treize ou quatorze ans.Malgré toutes ces années,Je sais encore que j’étais vêtue de jean, veste et pantalon.Un autre instant similaireEn colonie de vacancesAllongée dans l’herbe, […]

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Bien sûr… mais…

< 1 min Bien sûr que j’aimerais avoir de l’argent à profusion pour gâter ceux que j’aime et les autres…Bien sûr que j’aimerais vivre de ma plume…Bien sûr que j’aimerais visiter des pays, des villes…Bien sûr que j’aimerais avoir encore trente-cinq ans…Bien sûr que j’aimerais être deux en félicité…Bien sûr que j’aimerais prendre autant de cours que je […]

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1.Introduction

2 mins Enfant, notre vie se déroule en principe sans trop de soucis. Nous sommes entourés de personnes aimantes qui s’occupent de nous. Il existe même des auxiliaires invisibles qui ajoutent du merveilleux à notre quotidien : le Père Noël, la petite souris, le lapin de Pâques ou parfois notre défunte mamie depuis le ciel. Bref, les choses […]

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0.Bonjour,

< 1 min Avant tout, merci d’avoir choisi ce Pen, je souhaite avant tout qu’il vous soit utile pour vous guider vers le mieux-être au quotidien. Il s’adresse aussi bien aux hommes qu’aux femmes, aux jeunes et aux moins jeunes. Comme praticien en hypnose ericksonienne, j’ai une clientèle très variée et aux problématiques très diverses. Cependant, j’ai constaté […]

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